Fittness - 11. kerület: Újbuda

Megafitness

A reggeli mozgás,meghatározza az egész napodat!
Amilyen az ébredés,olyan a folytatás.Rendszerint reggel azt érzed,hogy nincs energiád,legszívesebben visszafeküdnél az ágyba,mert nincs erőd, hogy nekiláss a napi teendőknek.Ez így is van,mert mitől is lenne,ha éjjel emészted az egész nap megevett ételt,és a szervezeted pihentető üzemmódban van.Ha így hagyod,nem is lesz amitől lendületet kapna.